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下面附上一則新聞讓大家了解時事
7旬翁下田遭毒蛇吻…他氣炸反咬報仇 雙方都掛了
在野外若是遭到毒蛇咬傷，應該立刻到醫院急救注射血清；日前印度有一名7旬老翁，他在下田工作時，突然遭一條毒蛇咬傷，一般人通常會緊急前往就醫，但他卻是整個大抓狂，把蛇抓住後反咬報仇，最後狠狠把毒蛇咬死，只是他隨後也昏倒在地，緊急被送醫急救後仍宣告不治。
根據《印度時報》(The Times of India)報導，該名住在印度古吉拉特邦(Gujarat)的70歲老翁巴瑞亞(Parvat Gala Baria)，4日他下田工作時，突然間一條毒蛇從卡車上竄出。當時巴瑞亞正將整理好的玉米裝箱上車，看見毒蛇他一把抓住，卻遭咬手部和臉部。
被毒蛇咬傷的巴瑞亞當下氣憤難耐，直接反咬毒蛇到牠死去，其他同伴見狀則是不敢靠近。直到巴瑞亞把蛇咬死後，拿著牠的屍體宣告牠死去，同伴才敢上前。不料隨後巴瑞亞就昏倒，其他人立刻將他送醫急救，並且帶著這條死掉的毒蛇，好讓院方可以確認蛇的種類，注射血清挽救一命。
巴瑞亞被轉到其他大醫院急救，不料最後還是晚了一步，親友得知後都十分悲痛熱銷產品限時產品，醫師也呼籲若是遭到毒蛇咬傷時，第一時間別慌張，如能先確認蛇的種類，並立刻到醫院注射血清，這樣可避免憾事。
感覺心臟病發作、快死了 你可能是「恐慌症」發作！
女星小潘潘近日傳出疑似罹患恐慌症，精神狀態不穩，也連帶影響到生理狀況，除了大量掉髮、睡不著覺，免疫力也跟著下降，臉上長滿痘子，令許多人相當心疼。其實，在經濟重擔與生活壓力龐大的今天，許多人都有過度焦慮的現象，甚至演變成精神疾病。而在認識恐慌症之前，先來檢測看看你是不是也有恐慌症。
（恐慌症發作時，要盡量制止負面想法，並告訴自己正面的想法。圖片來源：許育愷）
發作時：制止負面想法 給自己正面訊息
天主教若瑟醫院院長宋維村曾在《康健》受訪時提醒，平常生活裡，要學會自我抒解情緒壓力，適度的焦慮是健康的，能使我們在面對壓力、威脅與危險時，提高警覺。但不要變成過度焦慮而沒有適當抒解，以免形成阻力，變成病態。
假使恐慌症發作，可以透過以下方式緩解：
1.恐慌發作時幾乎都會呼吸困難，儘量運用呼吸放鬆法來控制呼吸，緩和症狀，及轉移注意力。坐下來靠著休息。
2.開車時恐慌發作，停靠路邊，或專注於前面車牌。上班恐慌發作，緊抓椅子把手。
3.制止負面想法，並提醒自己：恐慌發作「不會使人心臟病發」、「不會使人停止呼吸」、「不會使人死掉」、「不會使人失控」、「不會使人發瘋」。
4.告訴自己正面訊息，像是「很快就會沒事」、「很快就會放鬆」或「我沒有危險」。
5.如果還是不能放鬆，情況許可時，可以試試醫師幫你準備的藥。
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