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世新新聞畢展 以數位匯流呈現「貧」
數位匯流時代來臨，新聞報導不只要有文字的敘事基礎，更須結合數位科技，以互動為導向，注重觀眾的閱讀體驗。世新新聞系今天在剝皮寮歷史街區展出為期三天的「2019世新新聞畢業展《貧痕》」，14位新聞系學生，藉由5則數位新聞專題，結合文字、影音、VR、網頁設計，讓大家看見貧窮的不同樣貌。擺脫昔日以平面報導的呈現手法，針對貧窮相關的議題，學生們也用更多元的方式展現。世新大學新聞系助理教授羅禾淋表示，看見學生們對嚴肅議題進行深入探討，相當感動，同時他也肯定學生們的企圖心，並期許此次展出能達成學生們心目中預期的目標。聯合報系願景工程執行長羅國俊也對學生們的執行力和組織力讚譽有加，他強調，這兩項能力都是未來進入職場需具備的核心能力。. } }); } 談及數位匯流，羅國俊表示，大數據等資料收集的方式，在他剛進入職場時尚未出現。和現在相比，過去是一個相對靜態的社會，畢業後的工作會使用到哪些工具以及用什麼方式都是可預期的，但隨著AI人工智慧熱銷產品特價產品的出現，現在的社會開始出現劇烈的變化。羅國俊也提到，全球化後年輕人要面對比以往更激烈的競爭，未來會出現哪些新興產業仍舊未知，現在學習到的東西雖然不一定有用，但還是務必要隨時做好準備。他以聯合報系的經驗為例，現在已經無法複製兩三年前的成功模式，需要不斷探索新的方法，藉此勉勵同學們抱持終身學習的態度。2019世新新聞畢業展，聯合報系願景工程執行長羅國俊（左）作為特別來賓，替為期三天的實體展揭開序幕。記者陳柏亨／攝影 分享 facebook 2019世新新聞畢業展，帶入數位匯流，以嶄新手法呈現「貧」。記者陳柏亨／攝影 分享 facebook 2019世新新聞畢業展，帶入數位匯流，以嶄新手法呈現「貧」。記者陳柏亨／攝影 分享 facebook 2019世新新聞畢業展，帶入數位匯流，以嶄新手法呈現「貧」。記者陳柏亨／攝影 分享 facebook
失智長者吃滋腎食物搭配運動 延緩智能退化
早期失智與記憶力減退，在中醫的臨床治療上，主要是改善改善腦力疲勞，促進腦部血管的循環，加強腦力，改善睡眠狀況，延緩腦血管的退化等方向為主，建議有失智或是記憶力減退的長者，可以吃些滋腎食物再搭配運動，來幫助延緩機能老化。
許多民眾都認為腦力退化和失智症的差異難以辨識，執業中醫師賴睿昕表示，這兩者的關鍵在於，失智症患者一旦事情忘記就再也想不起來，而一般腦力退化者，忘記的事經過一段時間還能想起。
正所謂「多動腦，不會老」，賴睿昕指出，幫助及加強記憶的方法有很多，平時要練習專注、放輕鬆，常把重要的事情大聲複述或寫下來，建議使用記事本、掌上電腦、便利貼等工具，在平時要避免心情鬱悶及過度異常壓力積蓄，造成腦細胞未老先衰。
另外起居作息要正常，多做有氧運動，提供腦部氧氣量；飲食清淡化，避開高糖、高鹽、反式脂肪類的飲食，多攝取黃綠色蔬菜水果，當維生素A和β胡蘿蔔素攝取不足，容易引起動脈硬化。
也可多吃黃色蔬菜來幫助防止血管硬化、脂肪囤積，也可補充核桃、黑芝麻、黑豆、山藥等滋腎食物，來延緩機能老化等，再搭配每週至少運動三次，每次維持30分鐘以上的運動，若不能做到有氧運動的程度，可用走路的方式，透過多動手腳，來讓腦部循環活動，刺激大腦再生，也有助於心情放鬆。
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