【特惠活動】法國手作冰淇淋-4杯組熱賣
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
NBA最美女記者場外辣翻 「極致翹臀」被封日本第一
29歲NBA體育女記者宮河麻耶，被封為「日本第一美臀」，過去在綜藝節目《男女糾察隊》中穿高衩泳裝爆紅，而宮河麻耶目前為NBA勇士隊隨隊記者，近來因驚人美貌再加上魔鬼身材，攻佔各大體育新聞版面，意外成為場外「嬌」點，引起不小關注！
擁有深邃五官的宮河麻耶其實是日本、荷蘭混血，宮河麻耶高挑的模特身材，在節目上穿起高衩泳裝，播出後引發熱議，宮河麻耶甚至被封為「日人氣商品團購本第一美臀」，成為日本樂天旗下的模特兒，正式出道。
宮河麻耶私底下熱愛健身，常常在IG上不吝嗇分享健身成果，並且秀出最自豪的性感翹臀，不僅吸引大批男粉絲，就連女生也忍不住多看幾眼！而宮河麻耶的美臀甚至讓她在2017年奪下「Best Body」選美第三名，獲得評審的專業認證。
不過出道成為模特兒的宮河麻耶，仍忘不了對運動的熱愛，因此決定發揮體育專業，轉行當體育記者，NBA勇士隊和樂天簽約後，宮河麻耶成為派駐勇士隊的隨隊記者，因此在勇士隊的記者會上，經常可以看見宮河麻耶採訪的身影，宮河麻耶甜美的笑容征服不少球員和球迷的心，在網路上引起熱烈討論。
別鐵齒！懷孕8禁忌千萬要注意
（優活健康網記者湯蕎伊／編輯整理）不要鐵齒，為了避免影響肚子裡的寶寶，就是有些事情不能做！別以為這些婆婆媽媽常掛在嘴上的「禁忌」沒有科學依據，其實它和妳的身體息息相關，千萬不要掉以輕心！
若體重過重可能引發妊娠毒血症 導致胎兒過大、無法順產
懷孕期間，要注意不能過度使用手指、眼睛和頭腦，或刺激頭皮、頭骨，以免對骨盤造成不良影響。此外， 由於腳部有子宮的反射區，所以要避免被重物砸到或被絆倒。還有，體重也不能過重，否則除了容易背痛、腿痛，還有可能引發妊娠毒血症，或導致胎兒過大、無法順產。
很多準媽媽以為「營養多多益善」，所以勉強自己多吃，但一般來說，懷孕到了第六個月時，食慾會開始差一點，這時只要在覺得餓的時候再吃就好，並遠離含有精製糖或其他不良添加物的食品。也因為整個人會變得比較敏感，可藉由「Relax身體整復操」來進行調養。一旦身心順暢，也就自然不會再想去做那些「孕婦禁做」的事了。
1）看牙、治療牙齒／
鑽牙、矯正牙齒等侵入性的治療，可能會因為母體不適而對胎兒產生連帶影響，應盡量避免。
2）使用電腦、手機／
過度使用3C產品不只會造成眼睛、指頭疲勞，讓子宮變硬，還會因為電磁波的輻射干擾，大大影響胎兒的發育。因此，還是從沒懷孕前就開始盡量少用。
3）刺激頭部／
孕婦要避免頭皮、頭骨受到刺激，所以要少洗頭，也別用力擦頭。最好也不要去美容院，因為按摩頭皮、洗髮、剪髮、染髮、燙髮等動作，都會對頭部造成刺激。
4）戴耳環／
人體十二經脈皆通過於耳，所以懷孕時最好別戴耳環，尤其是穿洞式的耳環，以免影響臟器，連帶使得骨盤的運作變差。
5）戴隱形眼鏡／
配戴隱形眼鏡會讓眼睛的轉動變得不順暢，進而導致子宮緊張。
6）使用托腹帶／
懷孕時過度依賴托腹帶，不僅喪失自體支撐骨盤的能力，產後也比較容易發胖。
7）讓身體受寒／
寒氣對腎臟有不良影響。所以要注意保暖，不要讓膝蓋、腳背、腳底發涼。
8）騎單車／
過度刺激關節、讓身體受到震動，都對胎兒不好，容易導致流產，請特別小心。
（本文摘自／經痛、腰痠、手腳冰 通通再見的「月經美人」骨盤操／蘋果屋出版）
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